পায়ের পেশিতে টান - November 05, 2026

ঘন ঘন পায়ে ঝিঁঝিঁ ধরছে? খেতে পারেন এই ৪ শুকনো ফল

দিনের বেশিরভাগ সময় পায়ের পাতা ঠান্ডা থাকে, মাঝে মাঝে ঝিঁঝিঁ ধরে, সূচ ফোটার মতো অনুভূতি হয় বা পা অবশ হয়ে যায়—এমন সমস্যাকে অনেকেই ক্লান্তি বা দীর্ঘক্ষণ বসে থাকার ফল বলে